Anpassung

SnorBan® ist hypoallergenisch und thermoplastisch. Durch Erwärmen in heißem Wasser wird das thermoplastische Copolymer weich und formbar. In diesem Zustand lässt sich die Zahnspange in den Mund einpassen, und sobald das Material erkaltet ist, kann SnorBan auch über Nacht getragen werden. Dabei ist eine exakte Passform wichtig, damit der Druck gleichmäßig auf alle Zähne verteilt wird. Um billige Kopien sollten Sie einen weiten Bogen machen.

Die Anpassung von SnorBan® an Ihre Zähne dauert etwa 5 Minuten. Während der Anpassung brauchen Sie die Haltelasche. Die obere Fläche der Haltelasche ist markiert durch die Bezeichnung "TOP". 

Achtung: Bevor Sie die Schlafspange an Ihre Zähne anpassen, müssen Sie folgenden Hinweis beachten.
Diese SnorBan® Schlafspange hat auf der Oberfläche eine schützende Silikonbeschichtung. Bevor sie die Schlafspange in den Mund einsetzen, muss diese Schicht entfernt werden. Dazu tauchen sie SnorBan® in eine mit Seifenlösung gefüllte Schale, drehen die Schlafspange dabei hin und her und spülen sie anschliessend unter klarem Wasser ab.

1. Kochen Sie in einem Topf so viel Wasser, dass SnorBan® nachher vollständig unter Wasser gehalten werden kann. Nehmen Sie das kochende Wasser von der Kochstelle und warten sie, bis das Wasser nicht mehr kocht. Halten Sie die Haltelasche der Schnarchschiene mit ihren Fingern fest und tauchen Sie SnorBan® für exakt 14 Sekunden in das heisse, aber nicht mehr kochende Wasser ein, um den Kunststoff formbar zu machen. Der medizinische Kunststoff kann danach in der Form verändert werden. Nach den 14 Sekunden sollten Sie schnell vorgehen, denn SnorBan® härtet wieder.

2. Nehmen Sie die Zahnspange aus dem Wasser. Schauen Sie in einen Spiegel und öffnen Sie dabei weit Ihren Mund. Führen Sie das jetzt weiche SnorBan® vorsichtig mit der markierten Oberfläche "TOP" nach oben in Ihren Mund ein. Bewegen Sie zuerst Ihren Unterkiefer in den unteren Kanal der Zahnspange und danach oben Ihre oberen Zähne. Das Kunststoffmaterial fühlt sich warm an. Sie werden sich jedoch nicht verbrennen. Ihren Unterkiefer sollten Sie soweit nach vorne schieben, bis die Zähne auf gleicher Höhe mit den Zähnen des Oberkiefers sind – Siehe Gewünschtes Zahnprofil (Fig. 2). Der Unterkiefer sollte nicht in der äußersten Position gehalten werden (Fig. 3).

Beissen Sie fest zusammen und saugen Sie bei geschlossenen Lippen die Luft aus der Mundhöhle. Versuchen Sie, ein leichtes Vakuum in der Mundhöhle herzustellen, damit ihre Lippen an SnorBan® heran gezogen werden. Für die Anpassung der Zähne an SnorBan® drücken Sie mit Ihrer Zunge abwechselnd fest gegen die untere und obere innere Oberfläche der Zahnspange. Während Sie dies tun, pressen Sie Ihre Finger von aussen fest auf Ihre Lippen in der Höhe von SnorBan®. Damit werden Sie einen festen Sitz von SnorBan® an Ihren Zähnen erreichen.

3. Dabei warten Sie etwa 1 Minute, damit SnorBan® in dieser Form abkühlen kann. Danach nehmen Sie es aus dem Mund und tauchen es für wenigstens 10 Sekunden in kaltes Wasser, um die Form zu festigen. Nehmen Sie jetzt die Zahnspange erneut in Ihren Mund, um die Passform zu überprüfen. Ihr Unterkiefer sollte nun leicht nach vorne verschoben werden und angenehm in der Zahnspange liegen. Dies ist das Ziel der Anpassung. Wenn Sie mit dem Tragekomfort nicht zufrieden sind, wiederholen Sie die Anpassung. Bei einer erneuten Anpassung tauchen Sie die Zahnspange nur noch 12 Sekunden lang in das heisse Wasser ein. Sie können den Vorgang bis zu dreimal wiederholen. Viele Benutzer sind erst nach der zweiten Anpassung richtig mit dem Sitz zufrieden. 

4. Wenn Sie jetzt immer noch schnarchen, passen Sie SnorBan® neu an. Schieben Sie hierbei dann den Unterkiefer etwas weiter nach vorne, jedoch nicht maximal.

5. Nachdem Sie SnorBan® angepasst haben, schneiden sie die Haltelasche so nahe wie möglich an der Schnarchspange einfach mit einem Messer ab. Falls dabei oder von der Anpassung Kanten oder störende Ränder zurück bleiben, so können Sie diese mit einem in Wasser erhitzen Löffel glatt streichen.

6. Sie werden nach unseren Erfahrungen 2 bis 4 Wochen brauchen, um sich an SnorBan® beim Schlafen zu gewöhnen. Während der ersten Tage werden Sie SnorBan® vielleicht noch nicht die ganze Nacht über in Ihrem Mund behalten wollen. Am Morgen müssen sich Ihre Zähne zuerst an die Umstellung auf die normale Zahnstellung einstellen. Sie gewöhnen sich jede weitere Nacht immer besser an die Zahnspange. Nach einigen Wochen wird Sie der Einsatz von SnorBan® weder Nachts noch nach dem Aufwachen stören. 

Video "Anpassung SnorBan", Deutsch